[...] bo wiedza juz dokaldnie co chca osiagnac. Czasem niestety przeszkody sa zbyt trudne do pokonania, a tym , co sie udaje maja na prawde duzo szczescia. Byli we wlasciwym miejscu we wlasciwym czasie. Aha, no i w sumie nie wierze w opowiesci o tym kolesiu, co mial byc w kadrze, ale nie pojechal na zgrupowanie, bo nie mial na to kasy. Powolanie [...]
Co do diety - teraz juz lepiej . dobrze ze owoce wywalilas , białko - tłuszcze ( mozesz robic sobie omlety) , na twoim miejscu wrzuciłbym aero 3x w tygodni i chociaz jeden siłowy.. miesnie ci nie urosna na ujemnym a nawet na dodatnim to nie takie proste zeby miesnie rosły :)) co do bilansu to nie do konca patrz na wyliczenia bo to jest ogolnie ty [...]
lestat1986 Temat jest o boldzie wet a nie o alpha wiec Twoja ironia jest nie na miejscu. Chcesz znac opinie o alphie? Ja stosuje alpha i bede scantel. Alpha dziala bdb. Poki nie mam innego wyboru to stosuje te. Mam okazje wyjac pare rzeczy dla psa dla tego szukam bolda apt. Kto nie stosowal ( 99% ) to nie powinien sie wypowiadac ktory lepszy [...]
[...] -.- Ja bym Ci radził albo walczyć z kimś z nich na solo albo ew. z ekipą jak już by Cie zatakowali. A póki co narazie nie podejmuj pochopnych decyzji. A i ja bym na Twoim miejscu napewno tego nie zglaszal bo moze da Ci to spokoj na jakis czas ale szacunku ani tym nie wzbudzisz a jeszcze mozesz miec nieprzyjemnosci... niestety takie są realia [...]
[...] łącząc go acetyhetocholiną lub choliną , ja nie łączyłem. Piracetam ma bardzo dużą rozpiętość dawki, jednak moim zdaniem jak nie masz zaburzeń neurologicznych , nie ma sensu zwiększać dawki do ponad 4,8grama. Wenlafaksyna to lek przeciwdepresyjny o profilu aktywizującym, bez konsultacji lekarskiej sam bym na twoim miejscu nie podwyższał dawki.
No dobra Panowie, nie będę się czepiał. Natomiast moim zdaniem jest bardzo na miejscu wspomnieć o czymś takim, gdy w praktyce gotowe cykle już można z tych wszystkich postów wyciągnąć, a ankiety ni widu, ni słychu. Co do tamoksu - nie miałem pojęcia. Naszczęście go nie stosuję;) Osobście uważam, że nie można porównywać antka do żywności jeśli [...]
Nie widzisz efektow bo dopiero skonczyles cykl. Na twoim miejscu zrobil bym przez jakis czas trening regeneracyjny,w tym czasie znalazl sposob na diete i edukacje pod tym katem Jak juz bedziesz wiedziel o co chodzi,i jakie procesy zachodza w organizmie w czasie budowania miesni to wykorzystaj to. Jak juz ci ladnie bedzie szlo to staraj sie cwiczyc [...]
imo Lombard-Bołcz to był wał jak chooj :-D nie żebym fanbojował, ale tu się za dużo przypadków zebrało w jednym miejscu - dwóch gości co lubią sobie walczyć w miarę agresywnie, a tu dupa obaj nic nie zrobili i jeszcze ta stawka :-D
[...] tysięcy dolarów na głowę. Bookmacherzy Tuż przed mistrzostwami w najsłynniejszym kantorze bookmacherskim Williama Hilla faworytem jest Francja. Polacy notowani są na 11 miejscu wraz z 5 innymi druzynami. Notowania z 27 maja: 3-1 Francja 9-2 Argentyna 5-1 Włochy 11-2 Brazylia 13-2 Hiszpania 11-1 Anglia 14-1 Portugalia 16-1 Niemcy 25-1 Kamerun [...]
(widzialem to juz) Paczki fajne ale ten Pan napewno wyzej nie skacze od poprzednikow :) O miejscu do ktorego doskoczy to juz nawet nie wspominam bo to pewnie bedzie ponad pol metra nizej bo jest po prostu malutki ale nawet sam wyskok mniejszy. Zmieniony przez - Piorunos w dniu 2007-12-17 17:55:58
wskazówki typu: bierz się ostro do roboty ; trenuje więcej... wg mnie są nie na miejscu; bardzo prawdopodobne iż ten chłopak ćwiczy zbyt intensywnie i w ten sposób minimalizuje efekty pracy; napewno masz duże możliwości w kwesti odżywiania i suplementacji; z suplementów polecam sprawdzony monohydrat kreatyny; odżywki węglowodanowo-białkowe; [...]
iti - mam z Twoim wykonaniem kłopot! Moim zdaniem w niewielu scyzorykach dotykasz dłońmi łydkę w odpowiednim miejscu. Właściwie to prawie w każdym scyzoryku dłonie sięgają jedynie za kolano.
[...] tyle, ze masz nieciekawe osiagniecia... ale to pewnie z powodu genetyki, u mnie tez nie jest za dobrzem ale znam typow - moi kolerzy co po zadnej diecie, w 4 miechy z 50 kg na 85 kg skacza na plaskiej... wiadomo ze wpieprza ryz co jakis czas i piersi z kurczaka... no tak bywa cwicz cwicz... ja bym na twoim miejscu cwiczyl klate 2 x w tyogndiu
no i boli albo wcale nie musi, moze sobie po prostu byc, jesli jest w dobrym miejscu usytuowana to nie uciska na nerwy tu masz zdjecie maniek http://pl.wikipedia.org/wiki/Torbiel_galaretowata Zmieniony przez - oska5 w dniu 2007-02-14 08:38:10
[...] krążka miedzykręgowego. Generalnie wszystko zależy od stopnia uszkodzenia oraz zmian. Jest kilka etapów tego typu zmian degeneracyjnych.Warto sie zastanowić co stoi na 1 miejscu jako przyczyna, która mogła doprowadzić do tych zmian. Pomijając olbrzymie przeciążenia, które musiałby zostac wygenerowane podczas pracy lub ćwiczeń, przy zachowaniu [...]
Ogry pozatym wydaje mi sie, ze juz jest prawie wszystko wyjasnione dotyczace tematu, a jak nie masz nic nowego do powiedzenia w temacie to nie pisz. A teraz zapodaj w ktorym miejscu Ogry napisal, ze nie warto cwiczyc podudzi? Mam wrazenie, ze nie wychwyciles sensu jego wypowiedzi a ciepiesz sie jak gowno w przerebli.
I zeby nie bylo to fota gdzies z 9 czerwca caly czas redukcja w toku mam nadzieje narazie dojsc do 80cm w pasie na luzie tzn na lini pepka mierzac bo w najwezszym miejscu jest ponizej 80cm :) oczywiscie mierze na luzie bez spinania ani wciagania wtedy jest 76 :) ale narazie sproboje zjechac tak do 10% bf i dobic suchego miesnia bez zbednego [...]
miałem solówke
